Zülal əzələlər, dəri, hormonlar və maddələr mübadiləsi üçün əsas elementdir. Bəs gündəlik 100 qram zülal qəbul etsəniz

Yağsız məhsullar orqanizmə fayda vermir, əksinə tərkibinə qatılanlar kaloriliyini bir neçə dəfə artırır. Milli.Az oxu.a

Yağsız məhsullar orqanizmə fayda vermir, əksinə tərkibinə qatılanlar kaloriliyini bir neçə dəfə artırır. Oxu.Az-ın məlu

Dünyada hər 6 saniyədə bir insan şəkərli diabetin fəsadlarından ölür. Şəkərli diabet-endokrin sisteminin xroniki xəst

İnsan qidalanmasında və fiziki aktivliyində heç bir dəyişiklik etmədən onun bədən çəkisi kəskin artırsa, bu orqanizmdə

Arıqlama sahəsindən ən tanınmış mütəxəssislərdən biri olan bariatric cərrah Endrü Cenkinsonun fikrinə görə, pəhrizlər a

Xroniki yüksək şəkər səviyyəsi diabetə səbəb ola bilər. Bəs onu hansı əlamətlərdən bilmək olar? Qanda şəkərin art

Şəkərli diabet – endokrin sisteminin xroniki xəstəliyi olub, qanda şəkərin səviyyəsinin xroniki olaraq yüksəlməsi ilə

Meyvə pəhrizi arıqlamaq üçün xeyirli üsul olaraq, çox effektiv sayılır. Meyvə pəhrizinin müxtəlifliyinə əsasən, həftə

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun sə